תפקיד נוכחי
מעבירה סדנאות "החוויה שבהרזיה", סדנת בוטיק חווייתית ואינטימית המבוססת על שיטה ייחודית הכוללת:
- הקניית ארגז כלים מתחום הפסיכולוגיה הקוגניטיבית לשינוי מחשבתי
- אימוץ הרגלי אכילה בריאים והתמודדות עם אכילה רגשית
- הנעה לפעולה ודפוסי התנהגות חדשים באמצעות מהפך מחשבתי
תפקידים
דיאטנית קלינית, מרצה בכירה ומנחת סדנאות להרזיה ואורח חיים בריא, בלינסון, שירותי בריאות כללית וחברות פרטיות במשך 21 שנים
מומחיות
- דיאטנית סכרת
- ירידה במשקל באמצעות CBT (פסיכולוגיה קוגניטיבית)
השכלה
BSc. Nutrition בהצטיינות, האוניברסיטה העברית
מידע נוסף
אנו חיים בעידן של שפע ופיתויים, מנהלים אורח חיים יושבני ונמצאים בעידן בו מגפת ההשמנה צוברת תאוצה של ממש. אני חושבת שאין סיבה שאנשים יחיו בתסכול וחוסר בטחון בגלל משקל עודף, יהיו חסרי אנרגיה ותשוקה לחיים בגלל אכילת יתר ולא ייהנו מאוכל בריא וטעים רק כי אמרו להם שבדיאטה אוכלים מזון לא טעים. “דיאטה” היא מילה מפחידה ומדכדכת שמתקשרת לתחושת תסכול, איסורים והגבלות. “להיות בדיאטה” הוא בעיני רבים בעצם “להיות בעונש”. מה הפלא שזה לא מצליח? סדנת "החוויה שבהרזיה" יוצרת שינוי אמתי באמצעות מהפך מחשבתי והתנהגותי. זו סדנה שהיא מתנה לחיים!
ליצירת קשר מלאו את הפרטים
ימי פעילות במתחם רעננה
ימים א- ה 8:00-22:00
יום ו 8:00-15:00
פרטי התקשרות
לזימון תור התקשרו 2950*,
או זמנו תור דרך האתר >
למידע נוסף אודות קליניקה להשכרה
השתלמויות
- מחנכי סוכרת
- CBT לירידה במשקל
- Coaching